Freut euch auf einen festlichen Ju-Jutsu-Lehrgang am 17. Dezember!
Hallo liebe Ju-Jutsu-Begeisterte!
Der Dezember bringt nicht nur Schnee und Weihnachtsstimmung, sondern auch unseren speziellen weihnachtlichen Ju-Jutsu-Lehrgang! Am 3. Advent (17. Dezember) öffnen wir die Türen unserer Trainingshalle für einen Tag voller festlicher Freude, Kampfkunst und Gemeinschaft. Dieses besondere Event ist für alle Ju-Jutsu-Fans gedacht – von Weißgurten bis hin zu den Dan-Trägern, einschließlich eines speziellen Programms für unsere jungen Kämpfer!
Was erwartet euch?
- Trainingseinheiten für alle Erfahrungsstufen
- Weihnachtliche Spiele und Aktivitäten für Kinder
- Spezial-Techniken, perfekt abgestimmt auf die Jahreszeit
- Gemeinschaftliches Beisammensein mit weihnachtlichen Leckereien
Programm:
Aufwärmen und Grundlagen |
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Programm für Erwachsene : Selbstverteidigung und Partnerübungen |
Programm für Kinder: Grundlegende Selbstverteidigung und Partnerübungen
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Pause |
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Vertiefung und Anwendung |
Kreative Zeit
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Abkühlen und Meditation
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ca. 17:00-18:30 Weihnachtsfeier mit Kinderpunsch/Glühwein, Plätzchen...
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Ausrüstung:
Hallenschuhe
Pratzen
Handschuhe
Stöcke
Ort:
Kyberghalle,
Kastanienallee 20
82041 Oberhaching
Zeit: 13:00 - 17:00
17:00-18:30 Weihnachtsfeier
Lasst uns gemeinsam einen schlagkräftigen Advent erleben!
Text: Maren Afflerbach